Ce n’est pas une légende, les saisons jouent un rôle important sur notre santé.🩺
En Médecine Traditionnelle Chinoise, celles-ci ne sont pas calées sur notre calendrier habituel. Du 22 Janvier au 5 Février, nous sommes dans une saison intermédiaire, appelée saison Terre. Elle fait le lien entre la fin de l’hiver et le début du printemps. Elle revient en tout 4 fois dans l’année, à chaque transition.
Dans cette période transitoire, ton corps doit s’adapter, afin de rester en bonne santé, sortir dignement de cette saison hivernale et se préparer au début du printemps. La saison Terre va servir de sas de décompression, et c’est le moment de t’occuper de ton Centre et de le renforcer.💪