La carotte est très riche en provitamine A, le bêta-carotène.
Celui-ci est essentiel pour le renouvellement cellulaire, l’hydratation des tissus, la cicatrisation, et elle agit sur le teint. Elle est donc forcément très bonne pour avoir une belle peau !
La tradition française polissonne veut qu’on parle des fesses, mais la carotte est tout simplement utile pour avoir bonne mine et pour ralentir le vieillissement cutané.
Tu peux en manger en cas de sécheresse de la peau et des muqueuses par exemple.